반응형 근육통1 섬유근육통과 근막통증증후군 차이 및 자가진단방법 운동을 할 때나 급격한 운동으로 인해 근육이 부하를 받았을 때 근육통을 느끼시는 경우가 잦으신가요? 이런 근육통의 한 종류인 섬유근육통에 대해 알아보고, 근막통증증후군과의 차이에 대해서도 살펴보겠습니다. 간략하게 자가진단법을 소개하겠지만 통증이 3개월 이상 지속되고 있다면 꼭 전문가와의 상담을 받아보시기 바랍니다. 섬유근육통이란 근육의 피로감과 통증이 동반하는 상태가 섬유근육통 입니다. 온몸이 뻐근하다 아프다를 넘어 안 아픈 곳이 없다라고 느낄 정도의 상태로 한 부분만 아프지 않고, 신체 여러 부위에서 통증을 발생시키는 질환입니다. 이러한 섬유근육통은 일상적인 운동이나, 부상 등으로 인해 근육이 지나치게 스트레스를 받거나 사용될 경우 발생할 수 있습니다. 온몸의 통증을 유발하기 때문에 일상생활에서 불편을.. 2024. 2. 2. 이전 1 다음 반응형